Что такое предменструальный синдром

Многие женщины испытывают накануне менструации неприятные ощущения и дискомфорт. Некоторые дамы не особо беспокоятся по поводу таких недомоганий, когда они не сильно продолжительны и выражены. Другие же наоборот чувствуют значительное нарушение самочувствия, что доставляет им массу всевозможных неприятностей.

Эмоциональный и физический дискомфорт накануне месячных называется предменструальным синдромом (ПМС). 80% женщин 20-40 лет страдают этим недомоганием. Почти 40% представительниц слабого пода испытывают серьезные страдания, которые нарушают ритм их жизни. Если ПМС оставлять без внимания и не заниматься его лечением, то с возрастом дискомфорт перед менструацией будет только увеличиваться. Наиболее опасным является то, что ПМС затем может перерасти в климактерический синдром, что ежемесячные страдания сделает ежедневными.

Симптомы предменструального синдрома, проявляющиеся у каждой женщины индивидуально обычно за 7-14 дней до месячных:

1. Бессонница или сонливость.
2. Головокружение, головная боль и обмороки.
3. Повышенная утомляемость, слабость, рассеянность.
4. Обостренное восприятие шума.
5. Затруднение речи, заторможенность, покалывание или онемение в руках.
6. Обидчивость, раздражительность, плаксивость и капризность.
7. Болезненные ощущения в молочных железах.
8. Отеки и уменьшение выделения мочи.
9. Болезненность суставов, ноющая мышечная боль, судороги в икроножных мышцах, неприятные ощущения в области шеи.
10. Углевая сыпь и другие кожные заболевания, которые сопровождаются зудом.
11. Учащенное сердцебиение.
12. Метеоризм, запоры, рвота, тошнота.
13. Тянущая и ноющая боль внизу живота и в поясничной области.
14. Носовые кровотечения и повышенная температура тела.
15. Повышенный аппетит и изменение вкусовых пристрастий.
16. Плохая переносимость алкогольных напитков.
17. Увеличенная подверженность инфекциям со стороны мочеполовых путей.
18. Резкий всплеск или спад полового влечения.

Важно упомянуть, что эмоциональное состояние женщины во время ПМС не стоит путать с особенностями ее характера и неумения сдерживать свои негативные эмоции. Предменструальный синдром возникает в результате циклических изменений в организме, поэтому и его симптомы наблюдаются регулярно и в определенное время. К тому же, каждая женщина должна всегда испытывать определенный набор симптомов. Только в этом случае можно говорить о настоящем предменструальном синдроме.

Пусть вашу жизнь не касается ПМС. Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Оставить ответ

Войти -