Цветотерапия в домашних условиях

В настоящее время цветотерапия является одним из разделов психотерапии. Существует большое количество различных методов цветового воздействия. К ним относится и медитация на цвет, когда человек длительное время смотрит на определенную гамму оттенков. Эффект от цветомедитации может ощутить любая женщина, которая когда она долго смотрит на оранжево-желтое пламя огня.

Цветотерапия иногда проводится в форме цветорелаксации. Такое воздействие производится при участи псхотерапевта методом внушения. Человек погружается в легкий транс. При этом воссоздается цветовая атмосфера, где он чувствует себя наиболее комфортно.

Цветотерапия: красный цвет

Это цвет действия. Он действует на подкорку головного мозга, стимулируя клетки его коры. Это происходит в виду повышения температуры, давления, сексуальной и двигательной активности.

Цветотерапия: желтый цвет

Желтый является цветом солнца. Он хорошо подходит для профилактики депрессий. Желтый цвет предупреждает развитие депрессий, а оранжевый способствует выходу из таких состояний. Желтый особенно необходим зимой, осенью и ранней весной.

Цветотерапия: зеленый цвет

Этот цвет относится к холодной гамма. Он является самым мягким из цветов холодной палитры. Он оказывает успокаивающее действие, но не тормозит жизненные процессы. Зеленый цвет имеет один важный недостаток, который можно воспринимать и как достоинство. Зеленый цвет прямо воздействует на участки головного мозга, которые отвечают за аппетит. То есть он его повышает. Кушают очень много на кухнях, которые оформлены в зеленых тонах.

Цветотерапия: синий цвет

Синий является антиподом красного цвета. Он тормозит почти полностью любую активность. Кроме того, он понижает давление и температуру, снижая рабочую активность и обладая усыпляющим эффектом. Синим цветом рекомендуется оформлять спальни.

Цветотерапия: голубой цвет

Голубой цвет — это смесь синего и белого. Он обладает хорошим успокаивающим эффектом. Голубой часто используют для оформления помещений, так как он помогает собираться с мыслями, сосредотачиваясь и гася эмоции.

Цветотерапия: фиолетовый цвет

Фиолетовый цвет является самым тормозящим цветом из всей цветовой гаммы. Длительное воздействие этого цвета на человека может вызвать усталость.

Цветотерапия: серый, коричневый, черный

Эти цвета являются депрессивными. Не стоит применять их в оформлении жилых помещений, в особенности, если кроме таких серого, черного и коричневого, других цветов нет. Старайтесь разбавлять их яркими тонами, вазочками или подушками.

Оставить ответ

Войти -