Факторы риска при беременности

На ход внутриутробного развития ребенка серьезное влияние оказывают факторы возможного риска. Специалисты выделяют 3 главных фактора риска при беременности.

Питание должно быть полноценным

Единственным источником питания развивающегося ребенка является его мать. Поэтому очень важно поддерживать сбалансированную диету, которая включает продукты 5 основных пищевых групп. Для того, чтобы обеспечить нормальное внутриутробное развитие ребенка, практически всем женщинам рекомендуется в период беременности повысить калорийность пищи на 10-20%. Когда беременная питается неправильно, то ее малыш может родиться слабым или недоношенным. Неправильное питание в последние месяцы беременности серьезно влияет на нервную систему малыша, потому что именно в это время развивается его головной мозг.

Стрессы нужно отменить во время беременности

Стрессы во время беременности значительно влияют на внутриутробное развитие ребенка. К стрессам относят психологически и физические реакции человека на жизненные ситуации, которые несут в себе вызов или угрозу. Сильные стрессы способны навредить малышу несколькими путями. Женщина, испытывающая стресс во время беременности, подвергает сво организм опасности. Дело в том, что в таких случаях у нее вырабатываются гормоны, сокращающие поступление кислорода к ребенку. При этом также повышается частота сердечных сокращений плода и уровень его активности. К тому же, стрессы делают иммунную систему женщины уязвимей к заболеваниям, которые могут навредить ребенку.

Возраст материнства имеет значение

Лучшим возрастом для вынашивания малыша считается возраст от 20 до 30 лет. Говорят, что дамы, которые моложе 20 или старше 30 лет, намного хуже переносят беременность. Женщины до 20 лет по статистике имеют больше проблем во время родов и беременности. В значительной степени это происходит из-за того, что такие юные леди достаточно беспечны. Они редко обращаются вовремя за консультацией.

Из вышесказанного видно, что наиболее важным для правильно развития беременности является здоровье матери, ее правильное питание и положительный эмоциональный настрой. Важно, чтобы женщина получала хорошее медицинское консультирование и обслуживание. Чтобы она лишила свою жизнь различных переживаний и стрессов.

Если вы ожидаете на свет появления малыша, то вы находитесь в самом прекрасном состоянии. Заботьтесь о себе. Ведь каждое проявление такой заботы создает здоровье и счастье вашего будущего малыша.

Оставить ответ

Войти -