Красивой улыбке можно научиться

Для женщины очень важно умение красиво улыбаться. Это нравится мужчинам, кажется искренним и привлекающим внимание. Сегодня мы поговорим о законах красивой улыбки.

Самое важное, о чем должна знать женщина, которая учится красиво улыбаться, это о искренности. Улыбка должна исходить из души, выражать позитивные эмоции. Искренняя улыбка всегда заметна и приятна в отличие от наигранной.

Если уж говорить о физическом аспекте улыбки, то необходимо сделать акцент на симметрии. Часто сложно добиться симметрии, ведь в мимике участвуют те или иные мышцы лица, которые могут приводить к несимметричной улыбке.

Как научится крсиво улыбаться

В начале необходимо подойти к зеркалу и улыбнуться, понаблюдав за своим ртом и губами. 99% случаев отличаются перекосами в улбке, которые видны невооруженным взглядом. Поэтому основная задача женщины — тренировать улыбку, стоя перед зеркалом. Так она с каждым днем будет становится все симметричней.

Красиво улыбаться не легко. Об этом говорят и физиологи. Минимальная улбка феловека задействет более 20 мышц, а широкая улыбка — более 40. Поэтому женщины, которые хотят научится обворожительной улыбке, должны тренировать мышцы лица.

Упражнение для тренировки улыбки

Самым простым упражнением для тренировки улыбки является фиксация мышц улыбки. Когда перед зеркалом вы определите устраивающую вас форму улыбки, надавливайте кончиками пальцев на края губ. Считайте до 7, а потом отпускайте. Так необходимо повторять не менее 5 раз, то нажимая, то отпуская кончики губ. Красивая улыбка на лице при этом должна сохранятся. Это упражнение дает возможность запомнить мышцы, которые задействованы в красивой улыбке. После окончания упражнения нужно закрыть глаза и сосчитать до 30, удерживая улыбку на лице. Открыв глаза, обратите внимание, насколько вам удалось удержать идеальную улыбку.

Красиво улыбаться позволяет свет изнутри

Для красивой улыбки важна естественность, хорошее настроение и позитив. Такой улыбки тоже можно тренироваться. Это легко делать, вспоминая веселые и счастливые моменты своей жизни, когда женщине было хорошо и комфортно. Можно вспомнить поцелую возлюбленного, шалости ребенка, покупка новой вещи, о которой вы давно мечтали. Все это вызывает естественную улыбку на лице. Если же такие эмоции воспроизвести не удается, то можно их придумать. Представляйте свою мечту, первую встречу с любимым, его восхищения вами и подарки. У вас на лице, несомненно, появится радостная улыбка, которая несет добро и свет.

Улыбайтесь чаще, и пусть ваша улыбка освещает всех вокруг, одаривая их радостью и светом!

Оставить ответ

Войти -