Питьевая диета для женщин

Питьевая диета рекомендуется для тех, кто желает не просто похудеть, но и значительно сократить объем желудка. Кроме того, питьевая диета помогает отучиться постоянно жевать на ходу. Целый месяц ничего не нужно кушать. Нет, не стоит пугаться, это вовсе не голодание.

Питьевая диета: можно только пить

Питьевая диета предлагает заменить обычные приемы пищи питьевыми, то есть жидкими. Пить при этом разрешается что угодно: соки, бульоны (овощной или куриный), молочные и кисломолочные продукты, чай, кофе, минералку, кофе, какао. К тому же, обязательно нужно выпивать каждый день минимум полтора литра обычной чистой воды.

Питьевая диета: 30 дней без твердой пищи

Питьевая диета заключается в том, что организм не получает твердой пищи. Предоставляется прекрасная возможность для отдыха желудочно-кишечного тракта. В результате человек избавится от чувства тяжести и других неприятных симптомов, которые беспокоят его при употреблении твердой пищи. Когда организм на первых этапах диета привыкает к ней, то настроение человека значительно улучшается, испытывается прилив бодрости и энергии.

Питьевая диета: очищение органов и клеток

В первые десять дней очищаются все полые органы. При этом могут появиться налет и выделения на языке. Следующие десять дней уже проходит чистка плотных органов: печени и почек. В этот период возможно некоторое некомфортное состояние. В течение последних десяти дней очищение происходит уже на клеточном уровне.

Питьевая диета: следите за стулом

Питьевая диета должна сопровождаться слежением за стулом. Он должен быть каждый день. Так как питьевая диета не способна обеспечить организм всеми нужными витаминами и полезными веществами, то рекомендуют принимать витаминные комплексные препараты и минеральные добавки. Диету рекомендуется применять не чаще одного раза в год.

Питьевая диета: прилив сил и бодрости

Очень часто женщины заедают свои стрессы. По мнению специалистов это очень плохо, особенно с психологической точки зрения. Питьевая диета и ее первые дни очень тяжелые и непривычные. В это время особенно хочется что-нибудь пожевать. Но далее ваше самочувствие значительно улучшится. Освободится много энергии, которая ранее уходила на переваривание твердой пищи.

Если вы решили очистить организм и поправить свое здоровье, то эта питьевая диета для вас. Обязательно проконсультируйтесь по поводу ее применения с врачом!

Будьте счастливы, красивы и стройны!

Оставить ответ

Войти -