Повышаем внутреннюю энергию

Каждая женщина хочет быть энергичной, радостной, жизнелюбивой. Но порой она жалуется на жизнь, отодвигая свою ответственность за все, что происходит вокруг нее. Осознав, что каждый сам творит свое здоровье, счастье, благополучие, каждая из нас может достигнуть величайших результатов во всех сферах жизни. Сегодня мы поговорим о том, как повышать энергетический уровень и почему он может понизиться. Главное, помнить, что все в ваших руках. Знание — это первый шаг, вторым будет ваше решение, ваш выбор. Идти вперед или делать шаги назад, к плохому здоровью и недовольству миром. Желаю, выбрать первый путь!

Для увеличения внутренней энергии женщина может использовать два основных пути:

1. Прекращение ее неоправданного расхода.
2. Правильно использование источников получения энергии.

Причинами практически всех заболевания является пониженный уровень энергетики. К сожалению, современные методы лечения не направлены на то, чтобы повысить энергетический уровень человека. Медицинские приборы и синтетические лекарства лечат только следствие болезни, не обращая внимание на причины.

На что мы бесконтрольно тратим энергию:

1. Извращенная или избыточная сексуальная активность.
2. Неестественное неправильное питание.
3. Зашлакованный организм и плохая работа кишечника.
4. Неправильное дыхание и загрязненная окружающая среда.
5. Беспокойство, умственные перегрузки и пустая болтовня.
6. Бесконтрольность эмоций — гнев, страх, злость, тоска и др.
7. Привычка находиться в недовольстве и негативе.
8. Вредные привычки — алкоголь, наркотики, табакокурение.
9. Искусственные стимуляции чувств с помощью фильмов ужасов, эротики и порно, азартных игр.
10. Чрезмерная активность и суетливость.
11. Отсутствие связи со своей душой и отрыв от природы.
12. Малая физическая активностью

Как восполнить энергию

Прежде всего, необходимо устранять необоснованные расходы энергии. Каждая женщина должна привести свою жизнь в порядок, наладить питание, сон и разумно использовать сексуальную энергию.

Энергию восполняют следующие действия:

1. Правильный питьевой режим и полноценное питание.
2. Дыхательные упражнения.
3. Достаточная физическая активность, психо-энергетические упражнения.
4. Положительные эмоции и впечатления.
5. Медитации наедине с природой.
6. Периоды молчания и покоя ума.
7. Здоровый полноценный сон.
8. Деятельность, соответствующая внутренним духовным устремлениям.
9. Природные растения (женьшень, золотой корень, девясил). Использовать их рекомендуют не чаще, чем раз в месяц.
10. Ношения драгоценных амулетов.

Пусть ваша энергетика всегда будет на высоком естественном уровне!

Оставить ответ

Войти -