Секреты красивой кожи

Самочувствие женщины напрямую влияет на то, как она выглядит. Учитывая это, можно сделать кожу красивой и сияющей. Стоит лишь позитивно относиться к жизни и следовать рекомендациям этой статьи.

Красота кожи зависит от хорошего ухода за ней, от питания и от отличного настроения. Стрессовые ситуации ухудшают состояние кожи, делая ее безжизненной и увядающей. Кожа становится красной, сухой, а иногда даже начинается зуд. При стрессах под глазами появляются синяки. женщинам нужно усвоить, что состояние их сознания и кожи имеют огромную связь, намного большую, чем можно подумать.

Дело в том, что кожа имеет большое количество нервных окончаний. Неудивительно, что она отвечает на психологическое напряжение зудом или появлением сыпи. Новые области медицины изучают связь душевного состояния женщины и здоровья ее кожи. Эта наука называется психодерматологией.

Специалисты уже давно говорили о том, что многие проблемы с кожей можно вылечить лишь в сотрудничестве с врачом-психологом. В настоящее время все больше исследований подтверждают это.

Основой большинства кожных заболеваний являются эмоции, которые вызваны стрессом. Если стресс длится продолжительное ревмя, то это может стать опасным. К примеру, при неурядицах на работе или в период разрыва отношений. В таких случаях организм женщин производит вредный гормон стресса — кортизол, который приводит к уменьшению сопротивления кожи. Поэтому она не в силах справляться с атаками свободных радикалов, приводящих к повреждению клеток.

Результатом этого является ускоренное старение. Вам это нужно? Конечно же, нет. Поэтому решите раз и навсегда позитивно относиться к жизни при любых ее обстоятельствах. Многие дамы решаются на омолаживающие процедуры и пластические операции, не соблюдая профилактических мер. При этом следующие стрессовые ситуации приводят к еще более серьезным повреждениям клеток.

Чтобы при возникновении стрессовых ситуаций кожа была защищена, необходимо использовать крема, богатые веществами, которые восстанавливают липидный барьер. Необходимы также и антиоксиданты, помогающие в борьбе со свободными радикалами и ускоряющие восстановление клеток.

Косметических средств никогда не будет достаточно для здоровья и красоты кожи. Важно понимать влияние на нее вашего психологического состояния. Лишь комплексный подход к данной проблеме поможет вам всегда выглядеть красиво и молодо. Консультации у психолога, саморазвитие и самопознание — лучшие помощники женщины. Измените образ своей жизни, внесите в нее счастье, радость и позитив. Занимайтесь физическими упражнениями, плаванием или бегом. Это обеспечит выброс эндорфинов в кровь, что легко снимет любой стресс.

Будьте счастливы и гармоничны, тогда ваша кожа будет излучать только здоровье и молодость.

Оставить ответ

Войти -